Щорічно українці переходять на зимовий час. Це відбувається восени, а саме в жовтні.
Втім, у більшості громадян виникають питання щодо того, куди саме варто перевести годинники – вперед чи назад. Однак, відповідь на нього вже давно дав Кабінет Міністрів України постановою № 509, передає LifeStyle24.
Куди переводять годинники восени
Щороку в Україні двічі переводили годинникову стрілку – навесні та восени. Втім, у 2024-му громадяни зроблять це востаннє. Річ у тім, що 16 липня цього року Верховна Рада проголосувала за законопроєкт № 4201, який передбачає скасування переходу з літнього на зимовий час. Це було зроблено після довготривалих дискусій українців, які хотіли змінити цю традицію.
Тому цьогорічної осені, а саме у ніч з 26 на 27 жовтня, громадяни нашої країни переведуть годинник о 4 ранку на годину назад востаннє. Українці матимуть можливість поспати трохи довше, ніж зазвичай.
Варто нагадати, що смартфони, комп’ютери та планшети переходять на новий час автоматично. Водночас у старих гаджетах і механічних годинниках необхідно налаштувати все самостійно.
Що зробити для легкого переходу на новий час
Українцям рекомендується почати раніше лягати спати приблизно в один і той самий час. До того ж не варто забувати про здорове харчування й пити достатню кількість води. Також старайтеся завжди провітрювати кімнату перед сном і влаштовувати собі вечірні прогулянки на свіжому повітрі. Одна з найважливіших порад – не користуватися гаджетами за 2 години до сну, оскільки екран телефону випромінює світло, яке подразнює очі й перешкоджає якісному сну.
Дорогі друзі! Ми продовжуємо працювати лише завдяки тому, що ви нас читаєте та підтримуєте. Якщо ви вважаєте вартим уваги те, що ми робимо, будь ласка, станьте нашим щомісячним спонсором, або зробіть одноразовий донат за посиланням👇☑️ patreon.com/lvivukr || або || ☕️ buymeacoffee.com/lvivukr
А також додавайте “Про Львів” у ваші джерела Google Новини
Дякуємо!