Магнітна буря у вересні буде тривати кілька днів поспіль.
Магнітна буря у вересні буде найпотужнішою в цьому році. Крім того, вона триватиме кілька днів поспіль. Фахівці назвали дату геошторму, розповіли, кому потрібно побоюватися метеоударів і що зробити, аби здоров’я в ці дні не постраждало, – пише РБК- Україна.
Дати потужної магнітної бурі у вересні
За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, пік потужного удару доведеться на 27 вересня, але метеоколивання затягнуться на кілька днів – з 25 по 28 число.
Магнітною, або геомагнітною, бурею називають обурення геомагнітного поля, яке може тривати від кількох годин до кількох діб.
Геомагнітні бурі викликаються надходженням в околиці Землі обурених потоків сонячного вітру і їх взаємодією з магнітосферою планети.
Магнітні бурі у вересні (скрін: tesis.lebedev)
Що відбувається з організмом під час магнітних бур
Від магнітних бур, в першу чергу, страждають люди з метеозалежністю, літні люди, ті, хто страждає хворобами судин, серця, гіпертоніки. Лікарі радять тримати під рукою необхідні ліки в небезпечні дні.
У період геомагнітних збурень можливий занепад сил, головний біль, що переходить в мігрень, стрибає тиск, виникають проблеми зі сном. Особливо небезпечним днем у найближчій перспективі стане 27 вересня, але самопочуття може погіршитися до цієї дати і після неї.
Як захистити себе від геошторму
У ці дні вам потрібно менше часу знаходиться під впливом відкритих сонячних променів. Але це правило, в першу чергу стосується літнього часу. Експерти радять виходити на прогулянки, але краще вранці і ввечері.
Зробіть зранку легку зарядку, потім – контрастний душ. А увечері прийміть розслаблюючу теплу (але не гарячу) ванну.
Вдень намагайтеся уникати стресів, зайвих фізичних навантажень і не перенавантажуйтесь.
Що стосується харчування, то рекомендації тут універсальні: пийте побільше води, виключіть з раціону солодощі, солону і гостру їжу. Відмовтеся від алкоголю, куріння і менше пийте каву.
Дорогі друзі! Ми продовжуємо працювати лише завдяки тому, що ви нас читаєте та підтримуєте. Якщо ви вважаєте вартим уваги те, що ми робимо, будь ласка, станьте нашим щомісячним спонсором, або зробіть одноразовий донат за посиланням👇☑️ patreon.com/lvivukr || або || ☕️ buymeacoffee.com/lvivukr
А також додавайте “Про Львів” у ваші джерела Google Новини
Дякуємо!