Українська співачка Джамала схудла на 12 кілограм після пологів всього за чотири місяці. Для цього вона звернулася до лікаря-дієтолога.
За її словами, найскладнішим протягом цих місяців було “триматися”. Про це співачка розповіла в програмі “Це розкіш” на “Радіо НВ”, – пише Оbozrevatel.
“Коли я зрозуміла, що на восьмому місяці буду закінчувати годувати, я вирішила звернутися за допомогою до фахівців”, – пояснила Джамала.
Співачка розповіла, що перший місяць дієти був складним. Коли через два тижні Джамала прийшла на зважування і скинула всього 800 грамів.
“Я була в шоці! Як? Я просто супер-відмінниця, я нічого не їла: ні печива, нічого солодкого, молочного, фруктів, ніяких фруктів взагалі! Бананів! Я дуже люблю банани. Жодного! І тільки 800 грам за перші дві тижні!” – поділилася співачка.
Але, за її словами, ще через два тижні на вагах вже стало на два кілограми менше. Джамала порадила всім тим, хто худне не здаватися в перший місяць, тому що тіло в цей час веде себе дуже жадібно до всіх грамів і кілограмів.
“Воно відчуває, що щось робиться не те, і воно намагається все утримати. Мені здавалося, що зі мною живе якийсь чужий. Тому що тіло боролося зі мною. Воно не віддає! Я вже і бігаю, і це, роблю і роблю, а воно – 800 грамів”, – розповіла вона.
Дорогі друзі! Ми продовжуємо працювати лише завдяки тому, що ви нас читаєте та підтримуєте. Якщо ви вважаєте вартим уваги те, що ми робимо, будь ласка, станьте нашим щомісячним спонсором, або зробіть одноразовий донат за посиланням👇☑️ patreon.com/lvivukr || або || ☕️ buymeacoffee.com/lvivukr
А також додавайте “Про Львів” у ваші джерела Google Новини
Дякуємо!